南昌高考体育标准成绩表（南昌体考2021）

谁能给我一张江西省高考体育联考成绩评分表(项目包括100M,800M,立定跳...

1、虽然你的成绩不是很好，但我想问你是想考体育吗？太难了。

2、这！ 各个省的好像都不一样 我是安徽省的 我告诉你一些吧 100米满分是11秒3 铅球满分是12米（5KG）立定3级跳远9米 800米2分03 每个项目都是 25分 如果你去参加体育加试的话 加试学校会发给你的 或者你可以向参加过体育加试的人 要 他们应该都有的。

3、带个沙袋，不要太重，感觉能影响正常走路一点点，又有点感觉，先走一个星期，慢慢熟悉了可以尝试单脚远地跳，尽量跳高点，到了感觉腿酸了就换脚，不要硬撑，最后就是跳楼梯，单双脚互换，大概总共半个月就能有惊人变化。

4、作为一名体育硕士，我觉得你的整体应对高考还是有待提高的。虽然不知道你是哪个省的，按我们湖北的标准，恕我直言，你的体育成绩处于中下等，不过莫灰心，还有冬训！抓住好了冬训，你完全可以应对体育高考！首先100M，我建议你在每天训练之前跑个4组1000M，就当热身。

5、各地、各学校要严格把好体育考试和平时参加体育锻炼评分关，体育课成绩和平时参加体育锻炼成绩评定应由学生本人签名，并在学校公开栏中公布。 报名时间和考试安排 考生的报名由各学校负责，于考试前一个月将本校参加初中毕业生升学体育考试的学生花名册送交县(市、区)教育局。